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योग, प्राणायाम या हल्की शारीरिक गतिविधि अपनाएँ।

इसमें दर्द, जलन और सूजन होती है, लेकिन खून नहीं आता।

सेब का सिरका अपने कषाय गुणों के कारण रक्तवाहिनियों को सिकोड़ने में मदद करता है। खूनी बवासीर में एक गिलास पानी में सेब के सिरके का एक चम्मच डालकर दिन में दो बार पिएं। बादी बवासीर में सेब के सिरके में रुई भिगाकर गुदा में रखें। इससे जलन और खुजली से राहत मिलेगी।

अगर एक बार ये हो जाए, तो बार बार यह परेशान कर सकती है. ऐसे में अगर आप इससे छुटकारा चाहते हैं तो बातों को ध्‍यान में रखना जरूरी है. पुणे के कोलोरेक्टल डिज़ीज़ स्पेशलिस्ट डॉ. सम्राट जांकर बताते हैं कि पाइल्स में राहत पाने और सूजन कम करने के लिए कई घरेलू उपाय हैं जो कारगर साबित हो सकते हैं. तो चलिए जानते हैं इन उन उपायों के बारे में.

क्या बवासीर के लिए योग या व्यायाम मददगार होता है?

इस स्थिति में पीड़ित को दर्द महसूस नहीं होता।

मस्सों को साफ और सूखा रखें, हर मल त्याग के बाद अच्छे से गुदा की सफाई करें।

इल्स कोई लाइलाज बीमारी नहीं है. सही डाइट, अच्छी आदतें और ये घरेलू नुस्खे मिलकर आपको जल्दी राहत दिला सकते हैं.

क्रीम, ऑइंटमेंट और सपोसिटरी का उपयोग करें।

अक्सर साधारण check here जीवनशैली में बदलाव जैसे उच्च फाइबर आहार, पर्याप्त पानी पीना और नियमित व्यायाम के साथ प्रभावी ढंग से इस रोग को प्रबंधित किया जा सकता है।

नागकेसर: रक्तस्राव को रोकने में सहायक।

रात के भोजन में पपीता खाएं। इससे कब्ज नहीं होगी। इससे मल त्याने के समय होने वाली पीड़ा नहीं होगी।

अधिक जानने के लिए हिंदी में त्रिफला चूर्ण के फायदों के बारे में हिंदी में पढ़ें।

पानी में थोड़ा सा नमक या हल्दी मिलाने से संक्रमण को रोकने में मदद मिलती है।

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